眠ると筋肉が緩みます。
筋肉の緩みにより、舌の付け根が喉に入り込んだり、気道自体の緩みにより、空気の出入り口が狭くなります。
気道が狭くなるといびきをかくのですが、気道がうんと狭くなったり、塞がったりして呼吸が出来なくなります。
扁桃腺肥大、肥満、高い枕、過度の飲酒などは気道が狭くなりやすいと言われています。
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